g动app下载_g动软件下载5.4.7-可可软件园

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　　基础、计划、拓展多种方案有效的适应不同锻炼场景需求

　　2、基础方案

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　　根据测试结果，推荐适合用户的个性化方案

　　4、贴心的入门指导

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　　5、计划方案

　　我们针对个体差异推荐不同方案和难度，更科学的帮助用户养成锻炼习惯

　　6、拓展方案

　　通过多套健身方案和瑜伽动作强化腰部、腹部、腿部、核心肌肉群达到综合提升盆地肌力

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