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3、详细记录:详细记录你的每一次运动打卡,运动情况自己掌握。
4、运动保护:开启运动保护,不运动打卡也不会受影响,在特殊的日子里给你贴心保护。
5、勋章奖励:坚持运动即可获得勋章,勋章支持自定义,带上你爱的ta一起坚持运动吧。
1、快手营养餐食谱
平台有专业营养师为减肥人群定制的营养食谱,简单易操作,越吃越健康。
2、数据记录减肥效果
保证热量摄入,卡路里消耗,体重变化,BMI情况,所有数据清晰可见。
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1、有效食谱:专业科学的健身减肥食谱,养生健身食谱大集合。
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4、步骤详细:用料食材,制作步骤都用文字详细介绍,一学就会。
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