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3、这一系列的激励训练将会燃烧大量的卡路里,提高你的心血管健康,并帮助你减肥,同时教你跳舞嘻哈;
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无需锻炼设备,每天只需几分钟时间;
趣味成就和奖励不断鼓励你;
基于《纽约时报杂志》报道的科学锻炼文章;
只需一张椅子、墙壁和自身的体重,锻炼基于科学研究,可在短时间内获得健身好处;
1、7小时嘻哈舞蹈课;
2、奖金,身体色调和瑜伽练习课;
注意:所有视频中均使用英文。
下载教程
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如何在下载本游戏。
1、打开应用的下载页面;
2、点击安卓版下载按钮;
3、在弹出的下载小窗口中,点击下载到电脑就可以把应用的安装包成功下载到电脑了。
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